بهترین درمان کمردرد ناشی از خودارضایی در مردان

کمردرد می‌تواند به علل مختلفی رخ دهد، از جمله مصدومیت، پیری، بیماری و عارضه‌های پزشکی. ولی آنچه که به ندرت مورد بحث و بررسی قرار گرفته رابطه کمردرد با رابطه جنسی یا استمنای بیش از اندازه است.
اگر پس از انزال دچار کمردرد، خواب ناآرام و کج‌خلقی، ممکن است در مرحله مشکل‌ساز یا شدید استمنای بیش از اندازه (OM) باشید. در مرحله استمنای بیش از اندازه (O.M) شخص درد یا گرفتگی در کمر، حفره لگنی یا استخوان دنبالچه احساس می‌کند، همچنین ممکن است بی‌خوابی، نعوظ ناپایدار و انزال زودرس را نیز تجربه نماید. اگرچه شدیداً به استمناء معتاد شده‌اید، احتمالاً درد تیز کمر، کیفیت پایین خوا و درد و گرفتگی بیضه را تجربه کرده‌اید.

بهترین درمان کمردرد ناشی از خودارضایی

برای کسب اطلاعات بیشتر و یا رزرو نوبت در کلینیک امید میتوانید با شماره تلفن‌های02188801800 و 09107803155 تماس حاصل فرمایید.

مضرات ناشی از خود ارضایی در مردان


 انزال بیش از اندازه انتقال‌دهنده‌های عصبی استیل کولین، دوپامین و سروتونین را در مغز خالی می‌کند که منجر به واکنش‌های سیستم عصبی سمپاتیک خواهد شد. هنگامی که بدن در معرض تبدیل بیش از حد دوپامین به نوراپی‌نفرین – اپی‌نفرین قرار بگیرد، سیستم عصبی سمپاتیک فشار زیادی را روی کبد، کلیه، سیستم‌های قلبی-عروقی و اندوکرین می‌آورد. آن را همچون یک محفظه گاز در نظر بگیرید. بدن شما تنها می‌تواند بقدری دوپامین را به نوراپی‌نفرین-اپی‌نفرین تبدیل کند که غریزه جنسی شما را تحریک کند و سیستم عصبی سمپاتیک بدن را تقویت نماید. وقتی بار بیش از اندازه بر بدن آورده شود، بدن نمی‌تواند انرژی مورد نیاز برای کار کردن مناسب کبد، کلیه و عملکردهای اندوکرین را تأمین کند.

  ورزش‌های مضر برای کمردرد و دلیل کمردرد بعد از ورزش

دلیل ایجاد کمردرد بعد از خودارضایی یا استمناء چیست؟


دلیل ایجاد کمردرد بعد از خودارضایی یا استمناء

بدن مقادیر بسیار زیادی از هورمون‌ها، انتقال‌دهنده‌های عصبی و استروئید را حین و پس از رابطه جنسی آزاد می‌کند. از اکسی‌توسین در محور هیپوفیز-آدرنال-بیضه گرفته تا DHEA در هورمون‌های آندروژن، بدن هورمون‌ها و استروئیدهایی را تولید و آزاد می‌کند تا نعوظ را حفظ کرده، غریزه جنسی را تحریک کرده و عضلات بدن را ریلکس کند. پس از رابطه جنسی، عضلات بدن دچار فرسودگی می‌شوند. برای مبارزه با این آسیب دیدگی، بدن پروستاگلاندین E2 را که یک هورمون ضدالتهاب طبیعی برای ریلکس کردن ماهیچه است، آزاد می‌کند در هر باری که شما خودارضایی می‌کنید یا در رابطه جنسی شرکت می‌کنید بدن این هورمون‌ها را ترشح می‌کند. وقتی که شما مقادیر زیادی از پروستاگلاندین E2 را در بدن خود داشته باشید و در مقابل مقادیر کمی از مواد شیمیایی عصبی ضروری در بدن وجود داشته باشد، بدن دقیقاً اثر برعکس این هورمون را تجربه خواهد کرد، یعنی التهاب.

همچون آب دادن بیش از حد به گیاه، بدنی که پروستاگلاندین E2 بیش از حدی داشته باشد، بسیار آسیب پذیر خواهد بود. افزایش سطح پروستاگلاندین E2 باعث آسیب سلولی در سلول‌های مغزی و اعصاب پاراسمپاتیک می‌شود. در همین حال، مقادیر کم دوپامین، استیل کولین، سراتونین و GABA در ترکیب با مقادیر کم DHT منجر به اختلال عملکرد جنسی، از جمله از دست دادن لذت جنسی، توانایی نعوظ ضعیف، کاهش جریان خون به آلت و کمردرد خواهد شد.

بهترین روش درمان کمردرد ناشی از خودارضایی چیست؟


اگر از کمردرد ناشی از انزال بیش از حد رنج می‌برید، باید خودارضایی را ترک کنید. بدن شما باید بتواند مقادیر DHT مورد نیاز خود را بازیافته و پروستاگلاندین E2 اضافی را از بین ببرد، در همین حال کبد باید ترمیم شود تا توانایی دفع ضایعات و سوخت و ساز مواد مغذی ضروری برای تولید هورمون‌ها را دوباره به دست آورد. علاوه بر این با مراجعه به پزشک، پزشک پس از بررسی کمردرد شما بهترین روش ها را برای درمان به شما ارائه خواهد داد.

  درد جلوی ساق پا (درمان شین اسپلینت) چه علتی دارد و درمان آن چیست؟

مقالات مرتبط

اشتراک در
اطلاع از
guest
206 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
علی

من الان دو سه سال خود ارضایی مبکنم و کمرم در چند وقت اخیر بسیار درد گرفته از جمله ترک خود ارضای برام سخته البته چند باری خواستم ترک کنم ام نشد و الان دچارشم

مهدی

سلام من چند ساله خود ارضایی کردم و الان کمرم به شدت درد می‌کنه جوری که نمیتونم بلند شم چی کار کنم

علی

با سلام بنده 3 ساله دارم خود ارضایی می کنم الان 15 سالمه تازه گیا احساس می کنم چشام خوب نمی بینم نه اینکه کورک اما خوب نمی تونم تمرکز کنم روی چیزی مثلاً کمرم هم حالت خستگی داره که وقتی داداشم رو کمرم میاد خوب می شه تازه گیا متوجه شدم که خود ارضایی چه گناهی هستش و چه عواقبی داره می خوام ترک کنم کمکم کنید و خواهش می کنم درست جواب بدید به همه ی سوالاتی ممنون از این کار های خدا پسندتون

علی

سلام آقای دکتر خسته نباشید من یه سالی هس که دچار خود ارضایی شدم و کمرم خیلی قوس بدی پیدا کرده و کلن از زندگی نا امید شدم بخاطر این که چند سال دیگه دچار کمر درد میشم
فقط خواستم بپرسم امیدی هسسسس؟؟

مبین

سلام من دچار همین بحث که میکنید هستم و بخاطر همین قوس به سمت بیرون کمرم پیدا کرده و وقتی میشینیم خیلی خم میشم و اصلا صاف نیست همچنین ایستاده هم کمی مایل به جلو و افتاده شدم چیکار کنم؟

خود ارضایی اعتیاد کردم

سلام من یه مدتیه کمرم درد داره و وقتی خود ارضایی میکنم فرداش کمر دردم تشدید میشه آیا از خودارضایی؟؟؟؟ ممنون

Spehr

سلام من 1 سال بود که خود ارضایی میکردم ولی اگر روی هم حساب کنیم شاید همش 13 ساعت خودارضايي کرده باشم والان کمر درد دم یه راهنمایی بکنید

پژمان

سلام .من چند سال خودت راضایی میکنم دو هفته کمرم در گرفت الان زده به لگنم راه میرم درد می‌کنه

مصطفی

من کمرم به دلیل استمنا خشک وسست شده ودرد میکنه وچشم وسرم خشک شده چه خوراکی باعس خوب شدنم میشه؟

محمد

سلام من الان تقریبا یک نیم هفته هست که دچاره خود ارضایی شدم و روزی یک یا دوبار خود ارضایی میکنم و باعث شدع کمر درد کنه بعضی وقتا هم بیضعه سمت راست یه درد شدید میگیرع واسه چند لحضه لطفا راهنمایی کنید ممنون

..

سلام ببخشید من حدود چند ساله ک درگیر این ماجرا هستم و جدیدا هم قسمت چپ ناف ام درد میکنه بعد از خودارزایی میخواستم بپرسم که مشکل از کجاست در ضمن من ریزش مو و تاری دید دارم . آیا بعد از ترک خودارزایی مشکل رفع میشه؟

علی

سلام من یه چند وقتی خود ارضایی میکردم الان بیشتر از یک ماه هست که گذاشتمش کنار اما هنوز هم کمر دردم هست و همینطور هم همان حسی که موقع خود ارضایی توی پا هام ایجاد میشد هنوز هم بعضی وقت ها خود به خود احساس میکنم میشه بگید با چه دارویی میشه کمر دردم رو رفع کنم؟

F.M

سلام من یک مدته که بیضه هام درد خیلی خفیف دارن و مشکلی تو کار روزمرم ندارم.خودارضاییم زیاد میکنم میخواستم بدونم مسئله حادی که نیست؟با ترکش برطرف میشود؟

محمد

سلام من خود ارضای هام هفته ای یک بار هست ولی تا دوروز کمرم درد میکنه وزود انزال شدم باید چیکار کنم از ازدواج میترسم با این زود انزالیم باید چه کنم

جواد

سلام
بعد از خودارضایی زانو ناراحت هستش
و گاهی اوقات تیر میکشه از خودارضایی خسته شدم بگید چی کار کنم چی بخورم زود تر درد زانوم خوب بشه

امیررضا

سلام آقای دکتر خسته نباشید تقریبا 1 سال و 3-4 ماهه بطور شدید میکنم کمرم کارش از قوص گذشته میشه گفت تا شده و چشمام هم احساس میکنم یکم ضعیف شده تا الان چند باری برای ترک تلاش کردم ولی بیشتر از چند روز دوام نیاوردم به نظر شما راهی برای درمان هست؟

Gartin

سلام،من چند هفته یک بار روزی یک یا دو بار خودارضایی میکنم و بلا فاصله پایین کمرم به شدت درد میکنه و همچنین بلافاصله بعد از خودارضایی سر و چشم هام هم درد میکنه لطفا راه حلی بگید

M

سلام ، الان من يك هفته اي است كه كمر درد دارم تو ناحيه پايين كمر.
و درد عضله است و هفته قبل استمنا
انجام دادم و فرداش اين طور شد
ميخوام ببينم چه كنم الان خوب شه
درد داره مخصوصا وقتي ميشينم
و بعد بلند ميشم

M

من به دلیل خو ارضایی قسمت پایین کمرم رفته داخل چی کار کنم خوب شه

دالتون

من 3 ساله درگیر این ماجرا هستم
و گودی کمر بیش از حد دارم که موجب میشه باسنم به چشم بزنه
اگه ترک کنم گودی کمرم درست میشه؟

رضا

سلام جناب وقتتون بخیر
باعرض پوزش
من به علت استمنا بیش ازحد دچار کمردرد شدیدو تاری دید شده ام همچنین نمیتوانم بایستم و یا درست بنشینم راه درمان با دارو و یا مواد خاص چیست
باتشکر از شما

امیر

سلام من یک سالی هست خودارضایی میکنم. و الان قسمت پایین سمت راست کمرم یعنی دقیقا بالای باسنم(انتهای کمر) احساس درد میکنم بعد از خود ارضایی. آیا با کمتر کردن خودارضایی کمر دردم بهبود میابد یا اینکه دلیل از جای دیگه ای هست؟

erfan

من یک ساله که خود ارضایی میکنم
و العان کمرم و کله ام و چشام درد
میکنه باید چکار کنم

علی

سلام آیا کسانی که بواسطه خودارضایی زیاد دچار درد زانو و کمر شده اند تجویز قرص ها و کپسول های غضروف ساز کمکی بهشون می کند

رضا

سلام من یکساله خودارضایی رو ترک کردم باید چکاری بکنم که مهره های جابه جا شده کمرم به حالت سابق برگرده تو رو خدا جواب بدید.

محمدرضا

سلام,,,من نزدیکه۱۵ساله خودارضایی میکنم ومجردم وچندمدتی هست پایین کمرم بشدت دردمیکنه که شبهانمیذاره بخوابم وبعدازخودارضایی بدنم مخصوصادستهاموپاهام بشدت میلرزه ایااین عوارض مربوط به خودارضاییه؟چکاربایدبکنم؟لطفاراهنمایی کنید囧

مژده

با سلام من دو هفته ى پيش عمل ديسك كردم سر خوردگى مهره داشتم و پلاتين دارم
خودارضايى كردم و از امروز كمر درد و پا درد دارم
به هم مربوطن ؟ يا دوبار خودارضايى خطرناك بوده ى ميتونه باعث مشكل بشه؟

نیما

ببخشی من ای کار رو زباد انجام میدادم الان ازمایش دادم انزیم های کبدیم 54و44هستن در ضمنزیر چشم هام کبودن ایا با ترکش دوباره انزیم های کبدم خوب میشن.ممنون

ایلیا

سلام من ۲ روز پیش خود ارضایی کردم و دیروز موقع تمرین ورزشی کمرم خیلی درد گرفت من باید چیکار کنم که زود خوب شم چون من مسابقه دارم

سجاد ایمانی

سلام من روزی ۱ باز خود ارضایی میکنم ۵ ماه شده که این کارو هر روز انجام میدم یه شب بعد از خود ارضایی استراحت کردم و فرداش ناحیه پایین کمرم خشک شده بود و الان ۲ هفتس این درد رو دارم راهنماییم کنید دکتر من ورزشکارم کشتی میگیرم این درد اینقدر رو مخه که تو این ۲ هفته اصلا نمیتونم تمرین کنم و وزنم وحشتناک بالا رفته کمکم کنید لطفا

احمد

سلام
بیست سالمه و از 15 سالگی تا همین پارسال تقریبا هر روز خودارضایی میکردم الان یک ساله که کمترش کردم، گاهی هفته ای یک بار گاهی ماهی یکبار
کمرم قوس شدیدی پیدا کرده و با شدت نگرانم…
چطور میتونم این قوس رو از بین ببرم؟!

قاسم

سلام
بیست و یک ساله، از بس که در سال‌های قبل خودارضایی کردم الان به شدت لاغرم، زیر چشمام گود شده، پوستم پیر شده، بدنم شل و سست شده لطفا راهنماییم کنید تا بتونم از این وضع نجات پیدا کنم…

مهدی توکلی

سلام اقای دکتر من ۱۵سال هست خود ارضای می کنم و هر بار این کارو انجام میدم دست اوپاهام به خواب میره یا سر میشن چیکار کنم داروی هست که خوب بشم عزاب می کشم ممنون میشم به من گناه کار جواب بدین

Mehdi

سلام من خود ارضای می کردم روزی به یکی دو بار حالا کمردم درد شدیدی داره ايا بر اثر خود ارضای بودود آمده درد کمرم در ناحیه پایان کمرم هست

Mina

سلام خسته نباشید من دختری ۱۸ ساله هفتم که چند وقت اخیر خودارضایی داشتم و بعد اون به ارگاسم نرسیدم و دچار کمر درد شدید شدم میخاستم ببینم چیکار کنم خوب شم و چقد طول میکشه؟

جواد

سلام خسته نباشید آیا خودارضایی بر‌حافظه اثر می گذاره و اگر‌ترکش کنم مثل قبل حافظه ام قوی میش؟ خودارضایی باعث شده کمرم گود بشه آیا ترکش‌کنم‌درست میشه؟ و کسی که خودارضایی‌ میکنه در آینده بچه دار نمیشه؟

مهدی

با سلام پسری 13 ساله دو سال عینک میزنم من چن دیقه پیش خود ارضایی انجام دادم بیضه چپم کمی درد کرد الان کمرم درد میکنه نشان از چیه؟!
میتونه خود ارضایی باشه؟

امیرحسین

سلام من حدود 5 سال هست که خودارضایی
میکنم و الان نزدیک 1 سال است که کمر درد دارم و لاغری از ناحیه کمر یعنی فاصله افتاده
یه جور تو رفتگی هست میخواستم بدونم که برای درمان تو رفتگی کمر و درد و ترک آن چه
پیشنهادی دارید

علی

سلام من کمر درد بر اثر خود ارضایی و۵روز پیش شده البته این کمردرد چند روزی هست میخواستم بگم من باید چکار کنم

علی

سلام ببخشید 5/6 سالی میشه که عمل اسمتنا انجام میدم و گودی کمرم خیلی زیاد شده حس میکنم چه راه حلی پیشنهاد میکنین

Zerox

سلام ببخشید ایا این عمل باعث نرمی استخوان هم میشه؟

پدرام

سلام اقای دکتر وقتتون بخیر من چند مدتی هست که دچار خود ارضایی هستم حتی با اینکه ورزش سنگین هم شروع کردم خیلی کمتر شد ولی متوقف نشده و الان احساس خشک بودن کمر و خشکی بدن و فرض نبودن هنگام ورزش
دارم چطور میتونم اینو درمانش کنم چطور میتونم از شر این اعتیاد لعنتی دور بشم؟ تورو خدا کمکم کننین

رضا

سلام من گوشه ی کمرم درد گرفته آیا بر اثر خود ارضایی هستش

محمد

سلام اگر هر روز خود ارضایی بکنم مشکل برای بدنم ایجاد میشه؟؟

M.H

سلام اگر هر روز خود ارضایی بکنم مشکل برای بدنم ایجاد میشه

نیما

سلام من ۲سالی هست کمر درد دارم و وقتی گرم میکنم یا میبندمش یا ورزش دردش کم میشه و وقتی دوباره سرد میشه دردم زیاد میشه مخصوصا بلند شدن از زمین بدون کمک دستم خیلی سخته یا باید یوری بلند شم یا موقع خم شدن خیلی درد دارم
پیش دوتا دکتر رفتم بعد ازمایش و عکس یکی گفت دیسک خفیف داری
و یکی دیگه گفت التهابرپروستات که با قرصم خوب نشدم لطفا راهنماییم کنین

MS

سلام ۱۵ سالمه
من چند وقتیه که خودارضایی رو ترک کردم و البته به مدت ۳ سال اینکارو انجام می دادم .بعد از این ۳ سال قوس کمر نسبتا زیادی پیدا کردم و به شدت از این رنج می برم .
خواهشا بگید چجوری این قوس کمر رو درست کنم ؟ ممنون

Soheil

سلام من8ساله که خودارضایی میکنم والان 15سالمه و همین دیروز که خودارضایی کردم یهوکمرم دردگرفت طرف بالای لگنم الان2هفته هست کمرم در میکنه اگه من خودارضایی روترک کنم خوب میشم؟

مهر

سلام من دوسال خود ارضایی انجام میذم..۱3 سالمه و درد کمر ندارم اما قوس کمر دارم ….یک ماه ترک و توبع کردم دیگه انجام ندم..میخواستم بدونم بعد ترک و با استفاده از تمرینات مخصوص کمرم به حالت عادی برمیگرده

امیرحسین

سلام خسته نباشید من خودارضایی رو ترک کردم به طور کامل،میخواستم بدونم که گودی شدید کمرم که ناشی از خودارضایی بوده دوباره درست میشه یا نه من ۱۵ سالمه و کمرم گود شده آیا این خوب میشه و دوباره به حالت عادی برمیگرده؟؟؟؟

saman

سلام اقای دکتر من به علت خودارضایی بیش از حد دچار گودی کمر شدید شدم و. با این که یک سالی میشه ک ترک کردم اما گودی کمرم خوب نشده به طوری که لباس رو تنم نافرم میشینه و واقعا ناراحتم کرده لطفا راهنمایی کنین ایا درمان داره که کمرم به حالته قبل برگرده خیلی ممنون

شهرام

سلام من دو ساله که دیسک ‌کمر دارم از وقتی دیسک گرفتم زود انزال و مشکل نعوذ دارم لطفا درمانش را بگوییدو اینکه خو ارضایی برای دیسک کمر ضرر دارد ممنون

ایلیا

سلام آقای دکتر
من در حال ترک هستم اما شب ها در حالت سختی میخوابم و همش احساس قلنج دارم . قلنج ها رو هم میشکنم اما بازهم درد دارم .
راه درمانی هم داره ؟

Iliya

سلا م آقای دکتر
من ۱۵ سالمه حدود ۲ سال خود ارضایی میکردم و یک و نیم ماهه ترک کردم .گودی کمر دارم . شب ها نمیتوانم بخوابم و احساس قلنج در کمر دارم . با اینکه قلنج ها را میشکنمداما باز هم مشکل و احساس قلنج دارم . آیا راه درمانی هست ؟ آیا به خود ارضایی مربوط میشه ؟

محمد حسین

با عرض سلام و ادب ایا بعد از ترک خود ارضایی بعد از حدود پنج سال عارضه ی ان از بین میرود چه تاثیری تو هرمون های بدن دارد؟؟؟

محمد

من 16 سالمه و یک ساله که مشغول این کار هستم و تازگیا به درد شدید از ناحیه بالای کمرم به وجود اومده
من میخوام ترک کنم و مطمئنم که این کارو میتونم انجام بدم ولی بعد اینکهترک کردم این کمر درد خوب میشه؟؟؟
مامان بابامم نمیدونن نمیتونم بیام دکتر.
باید تا 1 ماهه دیگه درمان بشه چون مسابقه دارم
نه میتونم بپرم نه بدووم
خیلی نگرانم….
کمک کنید
😓😭

محمد

من 15 سالمه و 1 ساله که این کارو انجام میدم و تازگیا به درد شدید از ناحیه ی بالای کمرم به وجود اومده من چیکار کنم؟ ایا دلیلش این کاره و10 روزه که درد میکنه و اصلا هم درست نشده میخوام ترک کنم اگه ترک کنم این کمر درد خوب میشه چقدره خوب میشه؟؟من نه میتونم بیام دکتر چون خانواده نمی دونن لطفا کمک کنین خیلی درد میکنه خوب میشه اگه ترک کنم هیچ کاری نمی تونم بکنم خیلی نگرانم لطفا کمک کنین.

امین

سلام سیاتیکم مشکل داره ، وقتی استمنا میکنم دردش صد برابر میشه حتی بعضی وقتی دردی ندارم ولی اینکار باعث میشه درد خودشو نشون بده ، نظر شما چیه؟

امین

سلام 2سال خودارضایی می کنم وآیا مشکلات کمر برای استخدامی متوجه می شوند

مصطفی فاتحی

سلام دکتر.ممنون ازمطالب گرانبهاتون
سال ۹۸ بشدت طرف راست بدن ازناحیه لگن دردسختی رو تحمل کردم بعداز چن بار تزریق استرویید ب بدنم توسط دکتر.یه مدت بعدمحل درد برعکس شد والان بزور ورزش های کششی درد و یکم محدود کردم.
دکتر من هم رابطه جنسیم زیاد بوده هم عمل استمنا،الان بعداز هر استمنا یا رابطه ای دارم درد تشدید میشه دقیقا ازناحیه لگن.
بنظرتون استمرارم تو رابطه باشه یا ترک خودارضایی؟

طاهر

سلام وقتتون بخیر ، ۲۴ سالمه و خیلی وقت هست به استمنا معتاد شدم ، چشممام ضعیف شده ، کمرم گود داره ،
استرس دارم ، در زندگی زنا شویی از نظر جنسی کم بیارم ، چه ورزش هایی رو پیشنهاد میکنید

محمد جواذ

سلام من حدود ۶ ماه هست که کمرمو عمل کردم مهره ال۲ شکسته بوده و پیچ و مهره کار کردن اما بعد از عمل مشکل شدید زود ارضایی برام پیش اومده اسلا نمیتونم خودمو تو رابطه نگه دارم و کلا دارم رنج میبرم از این موضوع ایا کاری میشه انجام داد؟ ممنون

M

سلام من ۶ ساله معتاد ب خود ارضایی هستم و همچنین ورزشکار حرفه ای هستم. در حین ورزش دچار بیرون زدگی ۲تا از دیسک کمر شده ام. ایا خود ارضایی باعث دیسک کمرم شده و همچنین باعث بدتر شدنش میشه؟

امیر

سلام
من 14 سالمه و حدود سه ساله یا بیشتره که خود ارضایی میکنم ولی دیگه احساس بدی دارم
و حدود یه هفته اس که دیگه این کار را انجام نمی دهم و تصمیم داروم که دیگر این کار رو نکنم
سوالم اینه عوارض این کار چقدر طول میکشه که برطرف بشن؟

امیر

سلام
14 سالمه و 4 یا 5 ساله که این کارو انجام میدم
ولی الان کاملا ترک کردم و دیگه نمی خواهم به سراغش برم . خانواده ام هم این موضوع رو نمیدونن
سوالم اینه عوارض اینکار چقدر طول میکشه برطرف بشه؟

محمودی

سلام. خود ارضایی بیش از بیست سال و شدید میتونه قلب رو دچار مشکل کنه؟

م

سلام.من ۴ روزه که عمل دیسک انجام دادم و متاهل هستم.کی میتونم به رابطه جنسی با همسرم برگردم؟

شاهین

سلام جناب من حدود ۴ سالی هست خود ارضایی میکنم و چند ماهیه سعی میکنم که کمش کنم وخیلی کم شده الان حدود ۱ هفتس پایین کمرم تا رون پاهام تیر میکشه و درد میکنه مربوط به خودارضایی میشه لطفا جواب بدید

ابی

سلام
من چند وقته ک خود ارضایی میکنم و الان چهار روزه که ترک کردم. الان کمرم درد میکنه طوریکه به سختی می نشینم و از درد کمر نمیتوانم بخوابم..لطفا راهنمایی کنید

امیر سینا کنشلو

آقای دکتر من 12 ساله خود ارضایی میکنم الان هم لگن و کشاله ی ران هم درد میکنه چند روز ترکش کردم و دیگر دنبالش نمی رم آیا این قابل درمان است بعد از ترک کامل آن

جواد

سلام آقا من تقریبا ۴ سال خود ارضایی میکنم در بالای کمرم حالت گردی ایجاد شده باید چی کار کنم تا خوب شم

In

سلام به دلیل خود ارضایی زیاد کمرم همیشه درد میکنه سه ماه یابیشتر خود ارضایی نکردم ولی این درد نمیره و باعص باد معده خیلی زیادیم شده باید چکار کنم

عرفان

سلام میخواستم بدونم راه های تقویت و سفت کردن کمر چیست؟؟

حمیدرضا

سلام من ۱۷سالمه واز ۷سالگی خودارضایی میکنم.روزی ۲یاسه بار ولی الان هفته ای ۱بار خودارضایی میکنم ولی جدیدا درد لگن و کمر وتنگی نفس پیدا کردم.قرس سرترالین میتونه کمکم کنه که خودارضایی روبزارم کنار.واگه خودارضایی روبزارم کنار تنگی نفسم رفع میشه؟چون یهبار۳۰روز خودارضایینکردم ولی هیچ اتفاقی نیفتاد وباز تنگی نفس داشتم.
اگه جوابمو بدین خیلی خیلی ممنونمیشم آقای دکتر ممنون

mohammad

سلام اقای دکتر من کمردرد در ناحیه پایین کمرم دارم وقولنج میشکنم و2ماهی است که درد میکند وقتی کمرمو بمیخوام گودش کنم خیلی درد میگیره راه درمانشو میگید از خود ارضایی یا مشکل دیگه هستش من دکتر هم رفتم ولی درموردخودارضایی چیزی نگفت

Mina

سلام خسته نباشید من دختری ۱۸ ساله هفتم که چند وقت اخیر خودارضایی داشتم و بعد اون به ارگاسم نرسیدم و دچار کمر درد شدید شدم میخاستم ببینم چیکار کنم خوب شم و چقد طول میکشه؟

Aamir

سلام خسته نباشید… من دیسک کمر دارم ریخته تو پای راستم و لگن ینی از خود ارضایی هست یا از چاقی.. البته خود ارضایی هم کردم

..

سلام بر شما
ببخشید من چند روزه به علت خود ارضایی (۱ سال)
الان گذاشتم کنار ولی بعضی وقتا کمرم درد میگیره لطفا بهم کمک کنین چ فعالیتی انجام بدم چ چیزی بخورم لطفا بگید ممنونم ازتون

اشکان

سلام من تقریبا 6یا7ماه خودارضایی میکنم وکمرم درد میکنه دقیقا بالای باسنم من با چه چیزی یا دارویی میتونم کمر دردم رو کاهش بدم. و راه ترک خودارضایی رو باید ممنون

...

سلام من ۹ ساله خودارضایی کردم تازگیا ی کمر درد گرفتم ک دکتر واسم داروهای تقویتی تجویز کرد وقتی خود ارضایی نمیکنم دردی ندارم ولی وقتی ک خود ارضایی میکنم احساس درد دارم با ترک خود ارضایی خوب میشم ایا؟

مهدیار

سلام من چند ماهی هست کهقسمت پایین کمرم گود شده و درد میکنه خود ارضایی هم زیاد کردم و چند روزیه که ترک کردم ولی هنوز کمر دردم خوب نشده لطفا راهنمایی کنید

Matin

سلام من بارها شده روز بعد از خودارضایی، وسط تمرین مفاصلم با کمترین فشار دچار آسیب شده به نظر شما ارتباطی داره؟ اگر آره باید چکار کنم؟

فهرست